Boxen

Bodybuilding Fitness Trainings Übung Beine Ausfallschritte.  Auch wenn keinerlei Trainings- oder Fitnessequipment zur Verfügung steht, lassen sich Po und Beine problemlos trainieren. Eine klassische Übung für diese beiden Muskelgruppen sind die Ausfallschritte. Sie trainieren vor allem den großen Gesäßmuskel (musculus gluteus maximus) und die Beinstrecker (musculus quadriceps femoris). Der Beinbeuger …

Boxen Xmas Fight Night in Köln: Manuel Charr feiert schnellen-K.o. gegen Konstantin Airich. Das war kein Boxkampf. Charr stürzte sich gleich nach dem Anfangsgong auf seinen Gegner und drängte ihn mit seinen Schlägen in die Seile.Charr wurde auch fürs Stoßen ermahnt. Aber egal als der Kampf wieder freigegeben wurde, machte …

Boxen Internationale Deutsche Schwergewichts-Meister Michael Wallisch (8-0, 5 K.o.’s) seinen ersten Kampf seit über einem Jahr. Gegner ist der tschechische Journeyman Pavel Siska (6-29-1, 4 K.o.’s).  Michael Wallisch gewinnt diesen Boxkampf in der zweiten Runde durch Ko. ( Pharmasports Chef David,Netzeband ich habe mich gefreut für ihn ) Hier ein …

Boxen: Arthur Abraham verteidigt seinen WM-Titel im Supermittelgewicht. Kurz vom Pharmasports Chef  ( David,Netzeband ) Arthur Abraham hat seit langen bei diesen Boxkampf gezeigt das er ein wiklich guter Boxer ist. Und auch wirklich Boxen kann. Das muß er auch ( wenn er so gegen die ganz großen im Boxen …

In den Rundenpausen muss sich ein Boxer auf die nächsten drei Minuten vorbereiten. Der Puls muss nach maximaler Belastung so schnell wie möglich wieder in den „Grünen Bereich“ gebracht werden. Bei der Vorbereitung auf einen Wettkampf kann die Richtzahl des Nachbelastungspulses auch die Qualität des Trainingszustandes anzeigen. Dass bedeutet, umso …

Mit den Pharmasports Sandsackhandschuhen erhalten Sie das perfekte Trainingszubehör, um in erster Linie für ein starkes Sandsacktraining zu sorgen und zum anderen, ungewollten Verletzungen vorzubeugen.

Pharmasports bietet Ihnen mit dem Pharmasports Metall Springseil das perfekte Trainingsgerät für zu Hause oder im Fitnessstudio.

Boxen Yoan-Pablo Hernandez hat seinen Weltmeistertitel der Version IBF am späten Samstagabend im Cruisergewicht gegen den starken Kanadier Troy Ross verteidigt.   Zum Boxkampf: In den ersten Runden Boxt Hernandez mit großer Übersicht, nutzt oft seine Reichweitenvorteile. Aber der zehn Zentimeter kleinere Boxer Troy Ross mutig, nutzt Deckungsschwächen des Kubaners …

Voller Blut und ohne Einsicht verlor Manuel Charr den Boxkampf gegen Vitali Klitschko.Der Schwergewichtsboxer Manuel Charr war nur sehr schwer zu beruhigen, nachdem der Ringarzt Dr. Stefan Holthusen dem Italienischen Ringrichter Guido Cavaleri den Abbruch riet. Für den Boxschwergewichtsweltmeister hieß dies den 45. Sieg im 47. Kampf und wieder ein Klitsch-K.o.Der …

Boxen WBO-Weltmeister Robert Stieglitz verteidigt seinen Titel im Supermittelgewicht gegen Arthur Abraham. In dem deutsch-deutschen Duell will Stieghlitz beweisen, dass er dem WM-Gürtel zurecht trägt. Für Abraham ist der Kampf wohl die letzte Chance auf einen WM-Gürtel. Jetzt geht es gleich los Boxen vom feinsten: vor etwa 10.000 Zuschauern in …