Tag Archives: Aminosäure

Protein Muskelaufbau Aminosäuren sind im Sport ein wichtiges Thema, denn sie bilden Proteine, die für den Muskelaufbau wichtig sind. Protein Muskelaufbau heißt es deswegen auch kurz. Da essentielle Aminosäuren von Körper nicht selbstständig hergestellt werden, müssen sie über die Nahrung aufgenommen werden. Die Proteine werden bei diesem Vorgang im Verdauungsvorgang …

Wer wünscht sich nicht einen durchtrainierten, wenn auch nur leicht muskulösen Körper? Leider haben viele Athleten mit überschüssigen Fettmassen zu kämpfen & haben bis heute noch nicht das richtige Rezept gefunden, diese los zu werden. Eine kleine aber sehr effektive Unterstützung können unter anderem so genannte Fatburner sein. Hierzu muss man …

L-Glutamin Wirkung – Einnahme von L-Glutamin Seit langer Zeit gehört L-Glutamin schon zu den beliebtesten und wichtigsten Aminosäuren im Bereich Kraftsport, Bodybuilding und Fitness. Natürlich hat dies auch die Industrie für Sportnahrung zügig erkannt. Viele Athleten, egal aus welchen Bereichen, nutzen die Aminosäure L-Glutamin, um gezielt ihren Muskelaufbau und die …

Glutamin Glutamin ist eine Aminosäure, die gerade als diätetisches Lebensmittel zugeführt wird. Sportler haben dadurch ihren ganz eigenen Nutzen von Glutamin. Diese Aminosäure enthält pro Molekül ganze zwei Atome Stickstoff, was für das Muskelgewebe sehr positiv ist. Der Muskel verbraucht bei Anstrengungen Glutamin, was auch eine körpereigene Aminosäure ist. Bei …

Wichtig: Über 4000 Studien belegen die erstaunlichen gesundheitlichen Wirkungen der Aminosäure L-Arginin. Arginin Kapseln Mehr Vaskularität, ein starker Pump und eine verbesserte Regeneration! Das sind Eigenschaften der Aminosäure L-Arginin. Besonders beliebt, um die Fettverbrennung anzukurbeln und gleichzeitig den Muskelaufbau zu verbessern, ist die essentielle Aminosäure L-Arginin. Gerade im Bodybuilding ist …

Infos zu Whey-Protein – Wheyprotein im Einsatz – schnelles Whey-Protein nach den Training. Whey Protein, ein Filterprodukt der Molke, ist eine Proteinvariante, die vom Körper ausgesprochen schnell aufgenommen wird und in das Muskelgewebe gelangt. Damit ist Whey Protein die perfekte Trainingsbegleitung und eine ideale Unterstützung für nachhaltigen Muskelaufbau. Whey Protein, …

L-Glutamin Einnahme im Kraftsport & mehr Gerade in den Bereichen Kraftsport und Bodybuilding ist eine L-Glutamin Einnahme von großer Bedeutung. Aber wann ist der optimale Zeitpunkt für die L-Glutamin Einnahme? L-Glutamin sollte über den Tag verteilt zu sich genommen werden. Besonders wichtig, natürlich die Einnahme vor und nach dem körperlichen …

Was ist eigentlich L-Arginin und wozu wird es genutzt? Wir zählen L-Arginin zu den semi-essentiellen Aminosäuren. Sprich, der Körper nutzt L-Arginin in der katabolen Stoffwechselphase. Somit ist die Eigenproduktion des Körpers nicht mehr ausreichende und es besteht die Möglichkeit, dass die Proteinsynthese (Umbau von Proteinen / Eiweiß) verschlechtert wird. Da …

Glutamin gehört zu den freien Aminosäuren, welche in unserem Körper in den größten Mengen zu finden ist. Im Organismus ensteht Glutamin aus Glutaminsäure durch Aufnahme von Ammoniak.

5-HTP ist eine besondere Form des L-Tryptophan, welche aus der afrikanischen Pflanze Griffonia simplicifolia gewonnen wird.