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Zu einem starken Oberkörper gehören natürlich auch starke Beine! Wie bei jeder anderen Übung, um den Körper zu trainieren, ist natürlich auch beim Beintraining die Ausführung entscheidend.

Übungsvideo Beine – Beintraining in der beliebten Beinpresse

Zu einem starken Oberkörper gehören natürlich auch starke Beine! Wie bei jeder anderen Übung, um den Körper zu trainieren, ist natürlich auch beim Beintraining die Ausführung entscheidend. Das Training an einer Beinpresse gehört natürlich in die Kategorie „Kraftaufbau“. Beinpressen kann in verschiedenen Formen angewandt werden. Vor allem für Athleten im Bereich des Kraftsport oder Bodybuilding ist das Beintraining ein absolutes Muss!Jedoch wird die Beinpresse nicht nur in diesen Bereichen eingesetzt, sondern auch im Fitnesssport, um beispielsweise Athleten im Fußball, Handball, Tennis und anderen Sportarten zu stärken und mit mehr Kraft in den Beinen zu versorgen. Pharmasports erklärt Ihnen das Beintraining an Hand eines Videos, damit beim beliebten Training mit der Beinpresse nichts verkehrt laufen kann!Für Fragen oder Tipps steht Ihnen natürlich die Infoseite „Beintraining – Beintraining Video“ zur Verfügung!

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