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Arginin Kapseln oder Arginin Pulver?



Arginin Kapseln oder doch lieber Pulver? Was ist sinnvoller?
Robert S. schreibt:

Wieviele Arginin Kapseln sollte man denn schlucken um an Pulver ran zu kommen? Wenn man mal überlegt, haben die meisten Arginin Caps nicht mal ein Gramm Arginin drin...wenn man die klassischen 15g am Tag nimmt, wieviele Kapseln soll man dann da spacken? :D diesen Wettbewerb gewinnt eindeutig das Pulver! ;-) Pharmasports L-Arginin verbesserte Durchblutung durch Gefäßwandentspannung Erektionskraft durch Stickstoffretention

Arnis Ü. schreibt:
Würde ich jetzt nicht so bestätigen. Arginin ist ja nicht nur für Bodybuilder oder Kraftsportler da. Auch viele Sportler im Fitness, also Cadio usw. nutzen Supplemente wie Arginin und das lieber in Kapselform. Pulver ist mehr für die Hardcore-Liner ;) ich selber nutze es auch in Form des Pulver's, aber trotzdem seh ich immer öfter, dass auch Fitness-Leute Arginin "Caps" nutzen!
Marc S. schreibt:
PULVER!!! Kapseln sind total der Mist!!! Total unterdosiert und nur für uns als Spitzensportler ist Arginin wirklich wichtig!!!
Irena W. schreibt:

Bis zu 3g L-Arginin in 300ml Wasser auflösen und 1-2 Portionen am Tag trinken. So nehme ich es auch. Wenn ich jetzt das in L-Arginin Kapseln rechne ( nein Danke ) Arginin Pulver ist auch noch günstiger. Ich bevorzuge das Arginin Pulver. Das einzigste wäre ich wäre lange Weg. dann Arginin kapseln.

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Enrico S. schreibt:
Arginin ist doch nichts mehr als für den Pump und ein bisschen Regeneration^^ versucht euch lieber mal an ordentlichen Supps. Ich sag nur Ecdysterone und Proteine...da merkt man auch wenigstens ordentlich was und paar Ergebnisse werden für alle sichtbar...
Steffen B. schreibt:
Nehme Kapseln wenn ich unterwegs bin ansonsten greif ich auch lieber zu pulver!
Stefan S. schreibt:
Schließe mich der Mehrheit an :-) Die Menge die man in Pulver zu sich nimmt wird echt schwierig die in Kapseln zu sich zu nehmen. Als Notlösung vielleicht aber nicht für den täglich Gebrauch!
Thorsten M. schreibt:
Genau das gegenteil : Bekomme das Arginin Pulver nicht runter und merke bei den Pharmasports Arginin Kapseln schon bei 4 Stück einen heftigen Pump. Andere von mir schwören z.b auf Arginin AKG oder Arginin Base. Ich selber sage egal hauptsache 2 bis 4 g reines Arginin. Komme einfach mit den reinen Arginin kapseln gut klar.
Klaus B. schreibt:
L-Arginin Pulver Aminosäure Arginin HCL in freier Form ist viel besser. bereite mich gerade auf die Natural meistenschaft im Bodybuilding vor also 15 bis 20 g Arginin. Bitte wieviel Arginin Kapseln soll ich schlucken?
Phillip S. schreibt:
Versucht euch doch mal an Arginin AKG...Denn wisst ihr auch mal, was Arginin bringen kann
Ingo P. schreibt:
Hatte schon mal Arginin AKG versucht, aber mehr als Bauchschmerzen und ein komisches Gefühl hat es mir nicht gebracht

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