Werner K. schreibt:
Die sind ja auch schon die 3 besten Supps die nehmen sagor die Champions im Bodybuilding. Tribulus Terrestris der Extrakt enthält hochwirksame Saponine (Furostanol Typ), pflanzliche Steroide, welche traditionell zur Steigerung der Libido genutzt wurden. Neuerdings nutzen immer mehr Kraftsportler das Produkt mit großem Erfolg, wie z.B. das bulgarische Powerlifting Team. Studien in Europa haben ergeben, dass eine Gabe von Tribulus Terrestris den Testosteron Spiegel um ca. 30% innerhalb von nur 5 Tagen ansteigen ließ. Testosteron ist das wirkungsvollste anabole Hormon und unterstützt wirkungsvoll den Muskelaufbau. BCAA´s steigern die Wachstumshormonausschüttung, fördern die Muskelproteinsynthese, erhöhen die Energiebereitstellung im Ausdauersport, regen den Insulinausstoss an, schützen vor Muskel- und Eiweissabbau (z.B. in einer Diät) und vermindern die Laktatbildung. Darum sind BCAA´s so wichtig sind. BCAA ist daher für die Unterstützung des Muskelaufbaus und für eine bessere Regeneration unverzichtbar. Arginin hat eine immunstärkende Wirkung und wird mit einer erhöhten Spezial Aminosäurebildung und einer verbesserten Fettverbrennung, sowie einem erhöhten Wachstumshormonausstoss in Verbindung gebracht. Ebenso weisen einige Publikationen auf eine Wirkung auf den Haarwuchses hin. Arginin kann möglicherweise selbst bei äußerlicher Anwendung nachlassenden Haarwuchs wieder fördern. Da Milchproteine relativ wenig Arginin enthalten, kann durch Zugabe dieser Aminosäure die biologische Wertigkeit dieser Proteine stark erhöht werden.

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