Ernährungsradgeber
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Best-Body HMB
- HMB X Growth Kapseln erhöhen das Muskelwachstum durch die Veringerung kataboler (muskelabbauender) Prozesse bei Leistungssportlern.
- 405 mg HMB pro Kapsel + Calcium + wichtige Vitamine der B-Gruppe
- Förderung des Muskelaufbaus bei hartem Training
- aktive Reduktion von Muskeltraumata
- optimale Erhaltung des Muskelgewebes
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Stark trainierende Sportler können mit der Einnahme von HMB einem Verlust von Muskelmasse (Abbau von Muskelprotein) entgegenwirken. Im Bodybuilding wird HMB auch gerne mit Creatin zum Muskelaufbau eingesetzt.
HMB ermöglicht außerdem ein stärkeres Muskelwachstum, da einem katabolen (muskelabbauenden) Effekt entgegengewirkt wird.
Wie alle Best Body Nutrition® Produkte ist auch HMB X Growth frei von jeglichen Dopingsubstanzen.Die Bezeichnung HMß steht für ß-Hydroxy ß-Methylbutyrat. Es wird im Körper aus der Aminosäure Leucin hergestellt und ist in geringen Mengen auch in der Nahrung enthalten. Studien haben gezeigt, dass hart trainierende Athleten mit HMB mehr fettfreie Muskelmasse und Kraft aufbauen als jene Versuchspersonen, die nur ein Placebo erhielten. HMB hat einen antikatabolen Effekt und minimiert den Abbau von Muskelprotein, der als Folge eines intensiven Trainings normalerweise entsteht.
Durch diese Reduktion des Proteinabbaus steigert HMB nach Ansicht der Wissenschaftler die Proteinsynthese in den Muskelzellen und fördert das Muskelwachstum. HMB wirkt also bildlich gesehen wie ein Schutzschild um die Muskelzellen. Viele Sportler nehmen Tribulus und HMB. Den mit Tribulus und HMB können Sie den Körper in einem anabolen Zustand über längere Zeit halten. HMB X Growth ist ein Nahrungsergänzungsmittel mit Vitaminen und HMB. Denke immer an genügent Eiweiss bzw Protein für den Muskelaufbau.
| Nährwerte |
Pro 100g |
pro Portion** |
% RDA* |
Brennwert
Eiweiß
Kohlenhydrate
Fett
Niacin
Pantothensäure
Vitamin B6
Vitamin B2
Vitamin B1
Folsäure
Biotin
Vitamin B12
Calcium
HMB
|
314 kJ/75,2 kcal
15,4 g
0,07 g
1,3 g
1081 mg
360 mg
120 mg
96,1 mg
84,1 mg
12009 µg
9,0 mg
60,0 µg
10788 mg
60884 mg
|
6,3 kJ/1,5 kcal
0,30 g
1,41 g
0,03 g
21,6 m
7,2 mg
2,4 mg
1,92 mg
1,68 mg
240 µg
0,18 mg
1,2 µg
216 mg
1215 mg
|
120
120
120
120
120
120
120
120
27
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*) RDA = empfohlenen Tagesdosis
**) 1 Portion = 3 Tabletten
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Verzehrempfehlung:
3 Kapseln pro Tag.
Zutaten:
HMB-Calcium-Monohydrat (60,8%), Gelatine (Kapsel), Trennmittel Magnesiumstearat und Siliciumdioxid, Niacin, pflanzliches Fett, Pantothensäure, Pyridoxinhydrochlorid, Vitamin B2 (Riboflavin), Thiaminmononitrat, Folsäure, Biotin, Cyanocobalamin, Farbstoff (Kapsel) E 171. |
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Eiweiss, der Grundbaustein für Ihre Muskulatur (Muskelaufbau, Bodybuilding)
Proteine, umgangssprachlich auch Eiweiss genannt, sind einer der wichtigsten Zusätze, um für einen starken Muskelaufbau und Regeneration zu sorgen. Whey Proteine oder auch Komponenten Proteine versorgen die Körpermuskulatur. Kraftsportler benutzen Eiweiss - Tribulus - z. Muskelaufbau. |
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