Beta-Ecdysterone Erfahrung – Beta-Ecdysterone Einnahme – Ecdysteron Dosierung

Bei Beta-Ecdysterone handelt es sich um eine natürliche, phytochemische Substanz, die unter anderem auch als 20-Hydroxyecdyson bekannt ist. Beta-Ecdysterone werden aus dem Heilkraut Cyanotis Vaga extrahiert und können aufgrund der pflanzlichen Herkunft somit von Anwendern genutzt werden, die einer vegetarischen oder veganen Lebensweise folgen.

Zu den bekanntesten natürlichen Quellen für Beta-Ecdysterone zählen Lebensmittel wie Spinat, weiße Champignons oder auch Spargel. Jedoch sind in diesen Lebensmittel nur unzureichende Mengen enthalten, so dass sie dem Anwender keinen großartigen Nutzen mit sich bringen.

Bis heute werden Beta-Ecdysterone von Anwendern aus den verschiedensten Bereichen genutzt. So werden Beta-Ecdysterone nicht nur von Bodybuildern und Kraftsportlern genutzt, sondern auch von Anwendern aus dem Fitness- oder Kampfsportbereich. Im Bereich der Nahrungsergänzungsmittel sind Beta-Ecdysterone hautsächlich in Form von Kapseln oder Tabletten erhältlich und werden oftmals mit der Aminosäure L-Leucin kombiniert.

Beta-Ecdysteron Einnahme

Die Einnahme von Beta-Ecdysteronen sollte täglich erfolgen, unabhängig davon, ob am Einnahmetag Sport getrieben wird oder nicht. Optimal sollte die Einnahme von Beta-Ecdysteronen zu einer proteinreichen Mahlzeit oder einem Proteinshake erfolgen. Dafür eignet sich am besten ein Whey-Protein Shake, welcher den Körper zügig mit Proteinen versorgt. Nutzen Sie Beta-Ecdysterone verteilt über den Tag, um den Körper ununterbrochen zu versorgen. Die Einnahme kann von männlichen, wie auch von weiblichen Anwendern genutzt werden. Für eine vereinfachte Einnahme aufgrund der Dosierung eignen sich vor allem Beta-Ecdysteron Kapseln oder Tabletten.

Beta-Ecdysteron Dosierung

Die tägliche Dosierung von Beta-Ecdysteron beläuft sich auf das Körpergewicht des Anwenders. So gilt die Faustregele für die Einnahme von Beta-Ecdysteronen: Fünf Milligramm Beta-Ecdysteron pro Kilogramm Körpergewicht. Dies bedeutet, dass ein Anwender der sich mit einem Körpergewicht von 80 Kilogramm präsentiert, um die 400 Milligramm Beta-Ecdysteron täglich zu sich nehmen sollte. Wie im Punkt „Einnahme“ bereits beschrieben, sollte die tägliche Verzehrmenge über den Tag verteilt werden. Eine Überdosierung von Beta-Ecdysteron lässt sich als sehr unwahrscheinlich beschreiben, da eine Menge von 6400 Milligramm (6,4 Gramm) pro Kilogramm Körpergewicht zu sich genommen werden müsste, um eine Toxizität zu erreichen. Dies würde bei einem Anwender mit einem Körpergewicht von 80 Kilogramm etwa einer Tagesverzehrmenge von etwa 500 Gramm entsprechen. ‚

Beta-Ecdysteron Produkte

Auf dem Markt der Nahrungsergänzung ist eine ganze Reihe an verschiedenen Beta-Ecdysteron-Produkten zu finden. Entscheidend bei der Wahl des Produktes ist nicht nur der Punkt, dass Beta-Ecdysteron enthalten ist, sondern auch in welcher Menge Beta-Ecdysteron im erwählten Produkt zu finden sind. Oftmals sind Produkte sehr gering dosiert, was wiederum zur Folge hat, dass größere Mengen an Kapseln oder Tabletten zu sich genommen werden müssen, um eine ausreichende Menge an Beta-Ecdysteron aufzunehmen. Achten Sie aus diesem Grund, dass das von Ihnen erwählte Produkt ausreichend Beta-Ecdysteron enthält.

Pharmasports Ecdyron – 95 mg reine Beta-Ecdysterone pro Kapsel

Mit Pharmasports Ecdyron erhalten Sie ein Kapselprodukt, welches Sie neben Beta-Ecdysteron zusätzlich mit der Aminosäure L-Leucin unterstützt. Durch die bequeme Kapselform wird nicht nur die Einnahme des Produktes deutlich vereinfacht, sondern zudem auch eine möglichst genaue Dosierung ermöglicht.

Aufgrund der hohen Menge an Beta-Ecdysteron (95 Milligramm reine Beta-Ecdysterone pro Kapsel), wird pro Tag nur eine Kapsel benötigt, um den Körper ausreichend zu unterstützen. Pro Dose sind 120 Kapseln enthalten, die damit zugleich 120 Tagesportionen á 1 Kapsel entsprechen.