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Eiweiss und Proteine

Proteine oder Eiweiße (seltener: Eiweißstoffe) sind aus Aminosäuren aufgebaute biologische Makromoleküle. Proteine finden sich in allen Zellen und verleihen ihnen nicht nur Struktur, sondern sind auch „molekulare Maschinen“, die Metabolite transportieren, Ionen pumpen, chemische Reaktionen katalysieren und Signalstoffe erkennen. Eiweiss gehört zu den Grundnährstoffen und wird auch als Protein bezeichnet. Neben Fettsäuren / Fetten und Kohlenhydraten hat Eiweiss den höchsten Stellenwert für die Ernährung eines Sportlers, weshalb schon seit der Antike große Mengen dieses Nährstoffs in Form von Fleisch, Eiern, Milch- oder Sojaprodukten verzehrt wird.

MuscleTech Mass-Tech für mehr Muskelmasse

Bodybuilder und andere Eisensportler suchen ständig nach Supplementen, welche dabei helfen mehr Muskelmasse, wie natürlich auch Kraft aufzubauen. Ob es sich um ein Wachstumsplateau handelt oder um eine Massephase, Muscletech Mass-Tech ist ein starker Partner in dieser Zeit. Muscletech Mass-Tech sollte mit hartem Training und einer kaloriereichen Diät kombiniert werden, um das volle Potential dieses Supplements nutzen zu können.

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Optimum Nutrition (ON) 100% Whey Protein Gold Standard

Optimum Nutrition 100% Whey Protein Gold Standard ist zur Zeit nicht nur in Amerika das beliebteste Protein, sondern auch in Deutschland hat es mehr als Beliebtheit gefunden! Von Anfang an hat Optimum Nutrition den Standard, nach dem alle Molke-Protein-Ergänzungen geprüft wurden, angehoben. Jetzt heben Optimum Nutrition diesen wieder an, mit der 3. Generation des 100 % Whey Proteins: ON 100 % Whey Gold Standard. Wie seine Vorgänger enthält auch ON 100 % Whey Gold Standard die exklusive Eigentumsmischung von Optimum Nutrition...

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Ratgeber – Protein-Riegel

Protein-Riegel sind eine immer wieder auftauchende Alternative zu Proteindrinks, falls diese mal (aus welchem Grund auch immer) nicht zu sich genommen werden können. Protein-Riegel versorgen den Körper mit hochwertigen Proteinen, wie natürlich auch Kohlenhydraten, welche sich als Energiespender bereitstellen. Eiweißriegel sind der perfekte Snack vor oder nach einem harten Training, denn sie versorgen die Muskulatur mit mehr als wichtigen Nährstoffen!

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SAN 100 % Pure Platinum Whey zum Muskelaufbau

Erhöhen Sie Proteinsynthese und Stickstoffeinlagerung! SAN 100% Pure Platinum Whey wurde für aktive Individuen entwickelt, die zusätzliche anabole Nährstoffe benötigen, um ihre gesteigerte körperliche Aktivität zu unterstützen. Wenn sie so viel Muskelmasse und Kraft wie menschenmöglich aufbauen möchten, dann müssen Sie Ihre Ernährung mit SAN 100% Pure Platinum Whey bereichern.

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Weight Gainer

Natürlich möchte jeder Athlet im Kraftsport und Bodybuilding so schnell an Masse zulegen, wie es nur möglich ist. Leider ist dies leichter gesagt als getan! Unterstützen kann man dieses Vorhaben durch so genannte Weight-Gainer, welche der täglichen Nahrung zugezogen werden. Um gezielt den Masse-, wie auch den Muskelaufbau zu fördern, eignen sich natürlich Kohlenhydrate, wie aber auch Proteine.

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Protein

Die Eiweißstoffe, welche vielen auch unter dem Namen: Proteine bekannt sein sollten, bilden neben den Kohlenhydraten und den Fetten den Hauptbestandteil der menschlichen Nahrung. Während die Fette in der Kost zeitweilig fehlen können, benötigt der Körper eine ständige Zufuhr von Eiweiß / Protein, um eine gute und qualitativ hohe Muskulatur aufbauen zu können. Der menschliche Körper besteht zu 15 bis 20 % aus Eiweiß, welches einem ständigen Auf- und Abbau unterliegt. Eiweiß enthält im Gegensatz zu Fetten und Kohlenhydraten Stickstoff und Schwefel, welche für den Körper essentielle Elemente darstellen.

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Egg Protein

Egg Protein ist ein tierisches Protein, welches aus Eiklar gewonnen wird. Es enthält wichtige Aminosäuren, um für einen starken, wie auch sehr effektiven Muskelaufbau zu sorgen. Im Gegensatz zu anderen Proteinen, sind Egg Proteine besonders fettarm und enthalten sehr wenig Kohlenhydrate.

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Muscle Weight Gainer zum Muskelaufbau

Auch Sie möchten gezielt an Muskelmasse zunehmen, schaffen es aber nicht wirklich? Dann sollten Sie sich vielleicht mal an einem Muscle Weight Gainer versuchen! Durch 2-3 Portionen solcher Muscle Weight Gainer, erhält der Athlet die Möglichkeit, zusätzliche Proteine, wie auch Kohlenhydrate zu seiner täglichen Nahrung aufzunehmen.

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Protein Spezial bei Pharmasports

Auch Sie suchen nach einem qualitativ hohem und leckeren Protein? Dann sollten Sie einfach mal ein Blick ins Pharmasports Protein Spezial werfen! Hier bietet Ihnen Pharmasports eine mehr als effektive Auswahl, um Ihren Muskelaufbau, Kraft und Ausdauer zu fördern.

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