Kraftsport KDK

Auch Sie möchten Ihren Muskelaufbau in den heimischen vier Wänden unterstützen, haben aber keine Lust auf das lagern von unzähligen Geräten oder Hantelpaaren? Dann informieren Sie sich doch einfach mal bei Pharmasports, um dieser ungewollten Möglichkeit aus dem Weg zu gehen! Natürlich gehört zu jedem Krafttraining nicht nur das stemmen von Metall! Fast jede Muskelgruppe kann auch effektiv zu Hause ohne großen Hantelaufwand ausgeübt werden.

Natürlich möchten Athleten sich auch mit einem starken Muskelaufbau präsentieren. Dies geschieht oft durch so genannte Grundübungen (Basisübungen). Zu diesen gehört das bekannte Bankdrücken, die Kniebeuge und natürlich auch das Kreuzheben. Gerade im Bereich des Kraftsport sind diese Übungen extrem wichtig, um für Muskelmasse, Schnellkraft und Maximalkraft zu sorgen.

Die Totalle Fitness Boxtraining plus Kraftsport. Ich D. Netzeband mache gerade 4 Mal pro Woche Kraftsport plus Boxtraining. Meistens 1 Stunde Kraftsport dannach 1 Stunde Boxtraining. Ich muß sagen das ist wirklich das Hammer Fitness Training für den Körper. Wie bin ich auf diese Kombination gekommen. Wie die meisten ja wissen liebe ich den Boxsport aber auch den Kraftsport. Die letzten Jahre ( mindestens 10 Jahre Habe ich nur Kraftsport gemacht. Jetzt kamm vor etwa ein guter Kraftsport Freund zu mir und sagte David ich habe eine wette gemacht und muß in etwa 4 Monaten 5mal 2 Min in den Boxring. Nunja sagte ich ok machen wir ist für mich auch gut. Seitdem mache ich das. Was sind die Schwerpunkte bei unseren Boxtraining. Die Schwerpunkte sind Schnellkraft , Deckung Lernen , viel Sparring usw. Was nehme ich für Nahrungsergänzungen z.Z. NitroBomb wirklich super Pump beim Kraftsport und beim Boxtraining gute Muskelausdauer. Sonst noch das Testo Pak gut zur steigerung des Körpereigenen Testosteron Spiegels. Was ist TestoPak ganz einfach Tribulus 680 und Ecdyron die beiden besten Testosteron Booster ( meiner Meinung ). Diese Woche Berichte ich auch mal über die Trainingstechníken beim Boxtraining und wie wir das Krafttraining umgestellt haben.

Kniebeuge gehören seit vielen Jahren zum festen Bestandteil des Kraftsport, wie auch im Bodybuilding! Kniebeugen ist die Masse-Übung und Grundübung im Kraftsport überhaupt!! Neben Kreuzheben, wie auch schon dabei erklärt, die effektivste Übung. Diese zielt speziell auf den kompletten Beinbereich! Kniebeuge sind und bleiben jedoch auch die Hauptübung für den für den Quadrizeps.

Und wieder hat das Pharmasports-Team wieder etwas neues für Sie im Angebot! Ab sofort können Sie auch bei Pharmasports Kniebandagen aus eigenem Hause in starker Qualität zum kleinen Preis kaufen! Die Pharmasports Kniebandagen sind die perfekte Unterstützung im Workout, um Ihren Körper zu schonen.

Ab sofort auch bei Ihrem Fitness-Onlineshop zu bekommen, die Profi Flachbank / Hantelbank! Mit einer unglaublichen Belastbarkeit bis zu 400 Kg erhalten Sie ein Trainingszubehör, welches Sie nicht nur zu Hause, sondern auch im Fitnessstudio einsetzen können.

Pharmasports, bereits ein großer und bekannter Name in Sachen Nahrungsergänzung. Aber nicht nur das hat Pharmasports für Sie im Angebot, sondern auch jede Menge Zubehör. Im Sortiment finden Sie Handgelenkbandagen, Kraftgürtel, wie auch Handschuhe und vieles,vieles mehr.

Da man mit mehr Masse auch mehr Kraft bekommt, kann man eigentlich schon behaupten, dass man mit mehr Kraft auch zu einem besseren Muskelaufbau kommt. Beim Aufbautraining von Masse werden die einzelnen Sätze meist mit ziemlich viel Gewicht absolviert, um den Muskelaufbau auf eine bestimmte Art und Weise zu strapazieren.

Sie haben Probleme sich in Ihrem alltäglichem Trainings-Workout zu steigern oder zu verbessern? Dann sollten Sie es mal mit neuen Übungen für die einzelnen Muskelgruppen versuchen. Auf diese Art und Weise werden die trainierenden Muskeln anders beansprucht und Ihr Sie erhalten die Möglichkeit, Ihren Muskelaufbau oder auch Fettreduktion zu verbessern.

Trainieren auch Sie wie die bekannten Sportler aus dem Bereich Bodybuilding, um mit einem sehr starken Muskelaufbau zu protzen und um einmalig zu sein.