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David Body Transformation mehr Muskeln weniger Fett Teil 3
Hallo Leute, nun geht es also schon in die dritte Woche meiner Body Transformation. Ich habe mich erfolgreich an meine Ernährung gewöhnt und die ersten Erfolge sind bereits sichtbar, besonders am Bauch. Vom Training her bin ich soweit auch zufrieden, auch wenn es natürliche eine andere Art des Trainings als bisher ist.
Ich verlagere mein Training, wie Ihr sehn könnt, mittlerweile auch gerne in die freie Natur. Weil ich auch einfach nicht mehr 5 Mal pro Woche in ein Fitnessstudio rennen möchte.
In den nächsten Wochen habe noch einiges vor mir, der Bauch soll weiter definiert und die Allgemeine Form verbessert werden.
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