Home / Tag Archives: Kraftaufbau

Tag Archives: Kraftaufbau

Besondere Aminosäuren wie Beta-Alanine!

Beta-Alanine, seit vielen Jahren eine der bekanntesten Aminosäuren, welche im Kraftsport, wie im Bodybuilding zum Muskelaufbau & Kraftaufbau eingesetzt wird. Beta Alanin wird im Körper in das so genannte Carnosin umgewandelt. Carnosin hat die Eigenschaft, dass im Körper für mehr Kraft, Ausdauer, wie auch Muskelwachstum gefördert werden kann und dem Athleten so eine Trainingsunterstützung geboten werden kann.

Weiterlesen »