Kreatin Supplement in der Wissenschaft des Trainings. Creatin wird sportübergreifend als muss in einem Supplement-Plan gesehen, wegen seiner Leistungserhöhenden Eigenschaften. Die kristalline Substanz kann mehr als unsere Muskulatur mit Energie versorgen, wie Brasilianische Wissenschaftler jetzt heraus gefunden haben. Creatin Ernährung killt freie Radikale: So wie es den Anschein hat, hat …
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