Tag Archives: Pharmasports Trainingsplan Beine

Sie suchen nach einem ausgearbeiteten Trainingsplan, um Ihre Beine zu stärken? Dann versuchen Sie sich doch einfach mal am Pharmasports Trainingsplan Beine! Viele AThleten haben meiste Probleme mit der Muskelgruppe Beine und wissen nicht, wie sie am besten trainiert wird. Pharmasports hat für Sie auf der Website einen perfekt, ausgearbeiteten Plan zusammengestellt, damit auch da wieder mehr zusammen läuft! Im Pharmasports Trainingsplan: Beine wird im klassischen 3er Split gearbeitet. Hierbei werden die Beine aber nur 2 mal pro Woche trainiert. Nach einem Zeitraum von intensiven 4 bis 6 Wochen, sollten Sie wieder zu Ihrem ursprünglichen Trainingsprogramm zurückkehren.

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