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Aminosäure

News zu Aminosäure aber auch fakten und Daten zu Aminosäuren. Aminosäuren für die Gesundheit. Eine Zusammenfassung der bedeutendsten Studien zu allen wichtigen Aminosäuren. Informativ und verständlich. Aminosäuren sind Carbonsäuren, bei denen ein Wasserstoff-Atom durch eine Aminogruppe (NH2) ersetzt ist. Im engeren Sinn sind damit die 20 verschiedenen Aminosäuren gemeint, aus denen die menschlichen Proteine zusammengesetzt sind. Sie werden auch als “proteinogene” Aminosäuren bezeichnet. Es gibt in der Natur jedoch mehrere hundert weiterer Aminosäuren, die aber bei der Proteinsynthese keine Rolle spielen. Alle proteinogenen Aminosäuren tragen am Alpha-C-Atom (dem der Carboxylgruppe nächsten Kohlenstoffatom) eine Aminogruppe und liegen in der L-Form vor.

Taurin zur Ausdauerverbesserung

Für Erwachsene ist die äußere Zufuhr von Taurin nicht essentiell, da es im Körper auch selbst hergestellt werden kann. Ein Mangel an Taurin im menschlichen Körper kann zu Störungen des Immunsystems führen, was zu schnelleren Effekten und Krankheiten führen kann.

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L-Leucin

L-Leucin ist eine Aminosäure, welche durch die bekannten BCAAs (branched chain amino acids) bekannt ist. L-Leucin gehört zu den anabolsten (aufbauensten) Aminosäuren, welche dem Körper zugeführt werden kann. Sie fördert die Proteinsynthese (Umbau von Proteinen), sowie einen schnellen Aufbau von fettfreier Muskelmasse.

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L-Tryptophan zur Regeneration

L-Tryptophan wird als essentielle Aminosäure bezeichnet, welche vom Körper leider nicht selbst gebildet werden kann. Um unseren täglichen Bedarf an L-Tryptophan zu decken, müssen wir sie über Nahrung oder auch Nahrungsergänzung zu uns nehmen. Besonders reich an L-Tryptophan sind zum Beispiel Schweinefleisch, Hähnchenbrust, Lachs, Nüsse und Haferflocken.

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L-Carnitin

Die Aminosäure L-Carnitin spielt eine entscheidende Rolle im wertvollen Energiestoffwechsel. Insgesamt sind im Körper leider nur 20 bis 25 Gramm des bekannten Carnitin enthalten, fast ausschließlich in Herz- und in der Skelettmuskulatur.

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L-Arginin

Natürlich bietet Ihnen auch Pharmasports eine großartige Auswahl an L-Arginin-Produkten, um für mehr Ausdauer, mehr Muskelaufbau und einen stärkeren Pump zu sorgen! Beim Arginin handelt es sich um eine Aminosäure. Aminosäuren wiederum sind kleine Moleküle, die schon von Natur aus im menschlichen Organismus vorkommen.

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Glutamin

Glutamin, eine Aminosäure mit besonderen Eigenschaften! Glutamin ist eine Alpha-Aminosäure, eine so genannte proteinogene Aminosäure und wird durch die Glutamin-Synthese aus Glutaminsäure (die auch eine proteinogene Aminosäure ist) gewonnen.

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GABA – Aminosäure und Botenstoff

Gaba ein Supplement welches Sie nicht nur im Bereich Muskelaufbau, sondern auch in der Regeneration deutlich unterstützen kann. Gaba steht für Gamma Aminobuttersäure, welche seine optimalen Einsatzbereiche wohl im Kraftsport, Bodybuidling, Fitness, aber auch vielen Ausdauersportarten findet.

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Aminosäuren BCAA

BCAA's sind vielen Athleten und Sportlern auch unter der ausgeschriebenen Form des Namens branched chain amino acids bekannt. Hierbei handelt es sich um die drei verzweigtkettigen Aminosäuren L-Isoleucin, L-Leucin und L-Valin. Diese essentiellen Aminosäuren bildet der Körper leider nicht selbst, aus diesem Grund müssen Sie dem Körper über die tägliche Nahrung oder Nahrungsergänzung zugeführt werden.

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Aminosäuren flüssige

Auch Sie möchten Ihren Muskelaufbau effektiv unterstützen, aber nicht zu schädlichen Steroiden mit unerwünschten Nebenwirkungen greifen? Dann sollten Sie sich einfach mal an flüssigen Aminosäuren versuchen.

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