Beta-Alanin ist eine nicht-essentielle Aminosäure, die vor allem im Bodybuilding und anderen Kraftsportarten verwendet wird. Es handelt sich hierbei um ein Supplement, dass neben der regulären Ernährung eingenommen wird, diese aber nicht ersetzen kann. Beta-Alanin sollte genau gemäß den Einnahmeempfehlungen eingenommen und supplementiert werden.
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