Dass zahlreiche Kraftsportler (und inzw. auch mehr und mehr Ausdauersportler) zu Whey Amino als Nahrungsmittelergänzung greifen, ist mittlerweile nicht nur unter den Sportlern bekannt. Doch lange Zeit war es umstritten, ob Molkeproteine (der deutsche Name für Whey Amino) tatsächlich in positiver Weise auf den Muskelaufbau wirken. Nun haben aber Studien u.a. von Paul J. Cribb und Kollegen durch eine Kontrollgruppe, die keine Molkeproteine während ihres Trainings bekam, bestätigt, dass es tatsächlich eine solche positive Wirkung gibt.
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