Fatburner
Die Einnahme von Fatburnern dient dazu, den Körperfettanteil zu reduzieren. In Kombination mit einem speziellen Fatburner-Training soll ein möglichst hoher Verlust von Körperfett erfolgen. Als Produkte wären hier unter anderen zu nennen: Pharmasports Thermo-Stack, PointFit CGC Burner oder Dynamite Elite Whey Protein. Fatburner sollen durch den Abbau von Körperfett eine Gewichtsabnahme ermöglichen und bei gleichzeitigem Training den Muskelaufbau begünstigen. So können also Diäten gezielt unterstützt und vereinfacht werden.
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Das Besondere bei der Abnahme mit Unterstützung durch Fatburner ist die Tatsache, dass bei reiner Diät neben Körperfett auch immer wichtige Muskelmasse abgebaut wird. Die will man aber ja gerade nicht verlieren. Ganz im Gegenteil Muskeln straffen den Körper und sollen natürlich aufgebaut werden. Wer also nur seine Energieaufnahme runterfährt, schwächt seinen Stoffwechsel, wird dadurch müde und lustlos. Der Jojo Effekt lässt dann nur auf sich warten. Fatburner in Kombination mit ausgewogener Ernährung und dem passenden Fatburner Training hingegen bewirken Verlust des Körperfettanteils bei gleichzeitigem Muskelaufbau. Da Muskeln Energie verbrennen wird durch mehr Muskelmasse auch mehr Energie verbraucht, die Abnahme wird also zusätzlich begünstigt. Ermöglicht wird dieser Umstand durch die hochwertigen Proteine, die sich in den verschiedenen Fatburner Produkten befinden. Oft noch in Kombination mit anderen natürlichen Fettverbrennern wie grünem Tee, Koffein oder Vitaminen. Die Fatburner häufig in Kapselform werden täglich eingenommen um einen konstanten Effekt zu erhalten. Bei einigen wird eine zusätzliche Einnahme vor dem Training empfohlen um den Effekt zu verstärken. Ob ausdauerbetontes Training oder Krafttraining im Intervall als Fatburner-Training eingesetzt wird bleibt den Vorlieben überlassen. Wichtig ist ein moderates Krafttraining, das die Muskeln zusätzlich anregt zu wachsen. Trainierte Muskelmasse macht einen straffen Körper. Das ist neben dem gesundheitlichen Aspekt der Hauptantrieb für Diäten. Ein wohlgeformter Körper ist der Idealzustand egal ob für Mann oder Frau. Durch die Einnahme von Fatburner muss dies kein Wunschbild bleiben. Regelmäßige Anwendung des Fatburners mit ausreichend Flüssigkeit, eine ausgewogene Ernährung in Kombination mit dem richtigen Training kann den Traum Wirklichkeit werden lassen. Wichtig ist den Faktor mit der gesunden Ernährung nicht aus den Augen zu lassen. Denn auch der hochwertigste Fatburner kann n nicht funktionieren, wenn die Ernährung nur aus Fastfood und Süßigkeiten besteht.