Ornithin ist eine Aminosäure, die man häufig in Fischproteinen findet. Sonst findet man Ornithin meist in freier Form. Ornithin gehört zu den Aminosäuren, die meist nicht in Proteinen zu finden sind. Bis heute findet man Aminosäuren wie Ornithin meist in Sportarten wie Bodybuilding, Kraftsport oder Fitnessbereich. Häufig wird Ornithin in Verbindung mit einem Muskelaufbau-Training eingesetzt. Die Aminosäure L-Ornithin kann durchgängig zu sich genommen werden. Zudem kann Ornithin von männlichen, wie auch weiblichen Sportlern genutzt werden.
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