Rezension:

Grundsätzlich denke ich, dass es auch möglich ist, seinen Glutamin-Bedarf mit Nahrungsmittel, wie Eier, Milch o.ä., zu decken; und sicherlich wäre auch der regelmäßige Genuss von Knochenbrühe vorteilhaft. Doch bedingt durch Verwertungsstörungen nach Magen- und Darm-OPs, bei chronischer Darmerkrankung (Morbus Crohn), nutze ich seit einiger Zeit die Supplementation von Glutamin. Als (bereits Darm-operierter) Crohn-Patient und aufgrund meiner Adipositas-Geschichte, wurde mir jedoch eine supplementation von Glutamin, zur Gesunderhaltung der Darmzellen, sowie zur Unterstützung des Immunsystems nahegelegt. Ich bilde mir auch ein, dass die L-Glutamin-Einnahme mich dabei unterstützt, meinen gelegentlich auftretenden süß-Heißhunger besser im Griff zu haben was ich natürlich sehr begrüße, da es so natürlich auch eine positive Wirkung auf meine Diät hat.

Bewertung: