Andre K. schreibt:
Nutze schon länger das 100% Casein Protein von Optimum Nutrition und kann mich alles andere als beklagen. Löst sich wirklich schön leicht auf und schmeckt zudem auch noch Klasse! Also das ist ein Casein Eiweiß, was ich auch zu 100% weiterempfehlen kann!
Frank S. schreibt:
Hab ich noch nie probiert...nehme normales Komponenten Protein und denk mal, das macht es auch oder?
Peter N. schreibt:
Wollte auf jeden Fall mal das 100% Casein Protein von SygLab mal probieren?! Hatte das schon mal einer von euch?!
Georg F. schreibt:
Hatte das vor einiger Zeit schon mal und kann man anbieten. Löst sich relativ leicht und schmeckt auch ganz gut. USA halt ne...
Maik S. schreibt:
hi, ich suche ein Casein protein das nicht zu teuer ist. Gefunden habe ich bis jetzt: Optimum Nutrition 100% Casein Protein, 1800g 47,90 EUR ( auch recht teuer ), Andro Micellar Casein - Night Time, 2x 1000g Eimer Ihr Preis 36,90 EUR ( guter Preis, aber leider anscheinend schon seit sehr sehr langer Zeit nicht mehr lieferbar). Kann mir jmd. ein gutes Casein empfehlen das bezahlbar ist? Oder weiß vll. jmd. wo ich das Andro micellar casein protein noch bekomme? Vielen dank, Maik
Peter O. schreibt:
Casein ist zweifellos das beste Proteinpulver, weil es aus 100% micellaren Milchprotein besteht. Das micellare Casein wird aufgrund seiner Proteinstruktur vom Körper extrem langsam verdaut, was durch die Verklumpung und Gelbildung der Proteine im Magen-Darmtrakt ausgelöst wird. Also versucht auch Ihr ruhig mal euer Glück damit, Ihr werdet begeistert sein!
MARKUS S. schreibt:
Also ich nehme den Tag über Whey Protein und abends vor dem Schlafen gehen Casein. Ergebnis ist ganz akzeptabel :-)
Stefan W. schreibt:
Man Casein auch wunderbar in der Diät nehmen. Schönes Cadio-Training und dazu denn vorm schlafen Casein ;)
Inas B. schreibt:
Also nur Casein Protein für einen reinen Muskelaufbau ist wohl zu wenig. Ich trinken morgens direkt nach dem Aufstehen erstmal ein Whey Protein wie das Pharmasports Ultra Whey und warte dann 30 min bis zum Eigentlichen Frühstück. Hier nehem ich allerdings dann Magerqaurk und Egg gemischt einfach weil ein Pfannkuchen mit Quark und Marmelade schmeckt. Danach nur noch Hähnchen und Whey Protein. Erst vorm Schlafen nehme ich dann wieder Casein Protein in Form von 500g Magerqaurk zu mir. und das Reciht auch völlig aus an Eiweiss am Tag.
Rico M. schreibt:
Ich bin auch ein Fan vom Casein Protein muss ich sagen nehme es immer wenn ich beim definieren bin denn es hat kaum Kohlenhydrate und ich habe auch das Gefühl das es die Ausdauer bissel verbessern tut und vom Geschmack her ist es auch ganz lecker
Werner S. schreibt:
Ist doch alles Unsinn! Sucht euch einfach mal ein vernünftiges Whey-Protein und dann geht das auch! Wenn ich sowas immer lese, was manche schreiben?! Vom Tuten und Blasen keine Ahnung aber unbedingt Casein-Protein nutzen...jaja
Kevin S. schreibt:
Lieber ein anständiges Komponenten-Protein wie Weider Pro80
Nico S. schreibt:
Ein echter Spezialist unter den Proteinprodukten ist ein Casein-Protein. Casein ist nichts anderes als Milchprotein, welches zum Beispiel auch für die Entwicklung eines Säuglings elementar wichtig ist.
Dieses Protein hat in aller Regel eine biologische Wertigkeit von 80 bis 85, und ist damit gut nutzbar für den Körper. Es hat die Eigenschaft Aminosäuren langsam ins Blut abzugeben, wodurch eine eine lange Versorgung des Körpers mit Protein gewährleistet wird. Aus diesem Grund eignet sich ein solches Produkt hervorragend als ein Protein, dass vor dem Schlafen gehen oder um Zeiträume zu füllen, in denen nur eine schlechte Versorgung möglich ist, benutzen werden kann. Der Nachteil von Casein ist dagegen, dass viele Menschen wegen einer Laktose-Intoleranz ein solches nicht in großen Menschen vertragen. Also für mich ist da das Soja Protein besser.
Kevin B. schreibt:
Nehme das Casein Protein wie empfohlen vor dem Schlafengehen, da ich momentan etwas Muskelaufbau betreibe um dem Körperfett entgegenzuwirken. Mir reicht der Shake abends fast schon, er macht gut satt und schmeckt auch ziemlich gut. Habe bisher nur Vanilla ausprobiert, werde aber auf jeden Fall auch noch den anderen Geschmack probieren. War mein erstes Casein Protein bisher und werde so schnell nicht den Hersteller wechseln, warum auch? Ich bin sehr zufrieden mit dem casein Protein von SYGLABS
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